阶段式学习规划

将30天分为3个阶段： 1. 第1-10天：语音与基础词汇（掌握国际音标+200核心词） 2. 第11-20天：简单句结构（主谓宾句型+时间表达） 3. 第21-30天：场景应用（购物/问路等8大生活场景）每日建议投入1.5小时，其中30分钟用于复习前日内容。

高效学习工具

推荐3类必备工具： - 语音类：ELSA Speak（AI纠音） - 词汇类：Anki（间隔重复记忆） - 综合类：Duolingo（游戏化学习）注意避免工具泛滥，精选1-2个坚持使用比频繁更换更有效。

零基础学习者常犯的3个错误： 1. 过度追求完美发音（应先保证可理解性） 2. 死记语法规则（应通过例句理解） 3. 忽视输出练习（哪怕初期只能说单词+手势）建议采用'听-模仿-应用'三步循环法。

I practice basic conversations for 15 minutes daily

我每天用15分钟练习基础对话

This app helps me memorize 50 new words

这个APP帮助我记住50个新单词

My New Year's goal is passing the A1 level test

新年目标是通过A1级考试

30天计划的关键在于目标具体化（如掌握300词+基础对话）、每日任务量化（如15分钟×6次/天）、及时正向反馈（录音对比/完成度打卡）。记住：持续30天的70分努力，远胜于3天的100分激情。建议从制定周计划表开始，每周日进行进度复盘调整。