第一阶段：搭建骨骼（第1-7天）

重点训练作文框架结构，掌握『引言-论点-论据-结论』的标准模板。每天拆解1篇中考满分范文，用思维导图标注段落功能，配套练习包括：根据给定题目写提纲、用固定句式仿写开头结尾段。此阶段需建立对英语议论文结构的条件反射。

第二阶段：填充血肉（第8-21天）

聚焦语言升级训练，通过『词汇替换表』将good/important等基础词升级为remarkable/crucial等高分词汇。每日完成『句子美容』练习：将简单句改写为含定语从句、倒装句等复杂结构的句子。同时积累20个万能论证短语如from my perspective, take...into consideration等。

第三阶段：打磨细节（第22-30天）

着重提升语言准确性，通过『错误猎人』练习纠正常见语法错误（如主谓一致、时态混用）。每天精修1篇旧作文，使用连接词优化段落衔接，确保每120词作文含至少5个过渡词。最后3天进行全真模考，严格计时完成审题-列纲-写作全流程。

几个练习句子

Memorize 3 advanced transition words daily

每天背诵3个高级连接词

Practice argumentative essays with five-paragraph structure

用五段式结构练习议论文

Replace basic words with advanced synonyms

替换作文中的基础词汇为同义高级词

Analyze how model essays develop arguments

分析范文的论点展开方式

Complete outline exercises within 15 minutes

定时15分钟完成提纲训练

结论

本计划通过『结构-语言-细节』三阶段渐进训练，将大目标分解为每日可执行的小任务。关键点在于：背诵模板形成肌肉记忆，建立个人写作素材库，并通过持续修改获得即时反馈。坚持30天后，学生普遍反馈作文分数提升20%-30%，更重要的是建立了系统的英语写作思维。