黄金圈法则：从为什么开始的降维打击

源自西蒙·斯涅克的TED演讲理论，由内向外依次说明Why-Purpose（为什么）、How-Process（怎么做）、What-Result（做什么）。心理学研究显示，人类大脑对动机的敏感度比具体方案高47%。案例：乔布斯介绍iPhone时，先强调「重新定义通信」的使命，再展示触屏技术。

PREP结构：职场即兴表达的万能公式

Point（观点）-Reason（理由）-Example（案例）-Point（重申观点）四步法，符合金字塔原理的纵向逻辑。世界500强中82%的企业将其纳入员工培训，尤其适合会议发言。关键点：理由部分使用数据支撑，案例最好用亲身经历。常见变体包括PRS结构（观点-理由-总结）。

Situation（背景）-Problem（冲突）-Intervention（干预）的叙事框架，激活听众镜像神经元。哈佛商学院研究证实，故事比纯数据记忆留存率高22倍。应用技巧：在背景中植入时空锚点（如「去年双十一凌晨」），冲突要体现价值观对立，干预部分突出具体行动而非说教。

Using the PREP framework, stating the conclusion first grabs attention.

用PREP框架时，先说结论能抓住注意力

In storytelling frameworks, descriptive details create audience empathy.

故事框架中细节描写让听众产生共鸣

The Q&A structure suits technical impromptu speeches.

问答式结构适合技术类即兴演讲

三大框架分别对应不同场景：黄金圈适合愿景传达，PREP用于理性说服，SPI侧重情感共鸣。建议每周选择1个框架进行5分钟主题练习，录音后分析改进。真正的高手会将框架内化为思维习惯，在任意主题间自由切换。记住：所有精彩的即兴演讲，都是精心准备的结果。